co 3 dni

[...] 3 przemiennym 4/5 paski czasem 4 przemiennym NIE JEST TEZ NAJGORZEJ... jeden gośc powiedział mi żebym próbował powisieć na jednej ręce , na zmiane pare serii co 2-3 dni ... co o tym myslisz ? TEN SRODEK JEST NIEWYSTARCZAJACY NA TE CIEZARY. PRZEDE WSZYSTKIM KONCENTRACJA. JEDNA REKA UTRZYMASZ WIECEJ NIZ POLOWA CIEZARU W DWOCH REKACH. A JAK [...]

[...] Na początek trochę o mnie. Mam 20 lat, 183,5 cm wzrostu, wagę dokładną napiszę wieczorem po ważeniu ,ale jest to około 79 kg, wcześniej od połowy marca przez następne 5 tygodni zrzuciłem z 83,5 do 78,5 kg łykając l-karnitynę, Fatburna i Thermline - wszystko Olimp, do tego 3-4 razy w tygodniu 1000 kcal na bieżni. Dieta - zero słodyczy, ale [...]

[...] tyg bedac na takiej kuracyjce (lepsza regeneracja i w wogule) Najlepiej zrobić piorytetowy, każda partia w jeden dzień. 2. co myslicie wogule o dawkowaniu deki 100mg co 4 dni - moje poprzednie kuracje tak wlasnie wygladaly z tym ze byly krotkie a teraz mam 10 amp i chcem to dobrze wykorzystac:)a MOZE COS DORZUCIC?? ale zdrowie dla mnie [...]

Witam! Mam pare pytań, zaczynam teraz cykl II dla 3 dni treningowych.Michail piszesz 3 dni treningowe a rodzielasz to na T-A-T-A-T-A-W, czy moge bezpośrednio po treningu robić areoby?? I czy z tych programów co żeś podał Program VI/9 VI/10 VI/11 mam sobie jeden wybrać i robić go non stop czy po kolei?? Pozdro Nie ustawaj! Tylko wytrwałość czyni [...]

daj pierwsze kilka dni 25 mcg i potem wskocz na 50 mcg i taka dawka powinna wystarczyć ale tutaj najlepiej podeprzeć się badaniami,prop 100 mg co 2 dni będzie ok t-3 6-8 tygodni i odstawiasz go bez schodzenia z dawek 2 dni po ostatnim t-3 daj ze 2-3 dni wysoko węgle

Przy braku czasu staraj się jeść w miarę czysto. Co do weekendu, jeśli masz czas to przygotuj smaczniejsze rzeczy na pierwsze 2-3 dni tygodnia i do lodówki. Na to wystarczą 2h godziny wieczorem. Co do zdjęć. Koledzy i koleżanki molestują Cię o nie, bo przy Twoich parametrach nie wiadomo do końca co robić, lekka redukcja, rekompozycja czy może już [...]

Artur - jak lezalem ostatnio w szpitalu, to lezal ze mna facet, mial odciągana "wode" przez kolejne 3 dni chodzilem mu na dół do kiosku bo chodzic za bardzo nie mogl. potem mi odciągali z lewego kolana, 2 dni mnie bolalo jak cholera, w sali obok kolezance tez robili, dodatkowo lekarz idiota chyba za bardzo wbil igle bo potem jeszcze [...]

wypiska raz na 2-3 dni, bo pewnie częściej nie będę na necie, chyba że jakiś bezprzewodowy pożyczę do lapka , będzie wiało nudą i po co to

Co powiedział lekarz odnośnie ćwiczeń? My ci nie powiemy czy możesz już trenować czy nie, zrobić to powinien lekarz. Jeśli masz 3 dni treningowe i nie będziesz uwzglęniał w planie ćwiczeń na nogi to proponowałbym dać osobno plecy, mc możesz robić?

[...] co 2 dzień 20mg przez 2 tyg,później już codziennie też przez 2 tyg, następnie co dawki 20 mg dorzucam 10mg co 2 dzień przez 2 tyg po czym dopiero 30 mg na dobę.Ostatnie 30 dni na dawce 20 mg. ważę 52 kg i nie wiem czy już doszedłem do dawki 120 czy jeszcze nie ale jak lekarz mi powiedziała :,, logika nakazuje już zakończyć leczenie'' PS.ja [...]

wiesz;] a czy da się cos innego do szkoły wziąść? przecież nię będe wstawał o 5 i sobie kuchcił na marginesie czy w maju będą już jakieś efekty? jak myślicie? Póki co przestrzegam wszystkiego sumiennie, do maja będe miał łącznie 3 dni podczas, których dieta odpada (trzy 18-tki) a poza nimi nie przewiduje żadnych dni ulgowych.

[...] Rozpadu Tkanki Mięśniowej *Wydłużają Czas Zanim Organizm Osiągnie Stan Zmęczenia *Pomagają w Magazynowaniu Glikogenu i Wychwytywaniu Glukozy *Hamują Tworzenie się Wolnych Rodników ROZŁUŻMY CLOUT NA CZĘŚCI! Dowiemy się czym są i jak działa 7, nigdy wcześniej niepołączonych bioczynników w CLOUT : BIOCZYNNIK # 1 & 2 OROTINE™ (Kreatyna [...]

[...] sksy w siatke. Albo co moge jeszcze zrobic by szybciej znikneły? Jak po miesiecznej przerwie w sierpniu zaczynałam biegac to rano poszłam na 40 min i wieczorem i tak 3 dni pod rzad a pozniej miałam takie zakwsy ze ukucnąc nie mogłam:P ale nie przestawałam biegac i sie rozbiegały. Kurka bo sie zdenerwuje jak mi nie przejdą do wtorku:P Tylko [...]

ale tak 3 dni chociaż bedziemy pić co?

Eeee co Ty tam wiesz Vlad Ciast z dodatkiem miodu się robi. Lepiej smakuje jak postoi 2-3 dni. Wtedy ciasto nachodzi tym smakiem i zapachem - pycha !! Dobra, ja znikam. Mam troche roboty. Miłego dnia Panie i Panowie Haloo !! Kto zaliczył 1500 odpowiedź w dziale ?? Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-11-26 12:14:30

[...] w siebie wrzucać. Wszystko z umiarem i stopniowo. Cukru oraz innych przetworzonych produktów i fast foodów nie jem, więc jest dobrze. Czasami wrzucę owoc do diety co 2-3 dni do owsianki, razem z orzechami i otrębami lub zrobię sobie tak raz na miesiąc Cheat Meal'a. Ogólnie to się pilnuję i mam zamiar zdobywać w miarę czystą masę mięśniową [...]

ja w 1 klasie mialem takiego ksiedza co sie znim skumplowalelm i mi gry na PC pozyczal, kupywal nowki w media co odrazu wyszly gral 3 dni i mi porzyczal

[...] Zap****** na maksa. egzamin poszedł ch**owo, ale zdać powinienem. Sorry za ch**ową wypiskę, ale w piątek następny egzamin - i tak co 2-3 dni do połowy lutego + sesja na drugim kierunku "przeniesiona" na sesję poprawkową :D Poniedziałek, 21.01 rozgrzewka : brak, nie było czasu. A1: wyciskanie leżąc, [...]

[...] si epzryzwyczaji, ale jezeli tobie tak pasuje, i za 1,5h jesz nromlany posilek to ok.. Co do tuny. rozumiem, fajnie masz ALe jednak codziennie bym nie jadl ogranicz sie do 4-5 puszek,a w te 2-3 dni daj jakies np.jaja. TO w tym jednymz osttanich posilkow daj chociaz kromke chleba razowego np.zeby jeszce odrobina weglis ie znalazla. Pozrdrawiam

[...] sie ze tos potrafi konkretnie doradzic." Ja porostu nie rozumiem jak dermatolog może stwierdzić, że wymaz jest niepotrzebny... Mówisz, że codziennie lub co kilka dni pojawiają Ci się nowe pryszcze, ropne. Domyślam się, że zostają po nich przebarwienia a po niektórych nawet blizny. Jest niemal pewne, że powoduje to bakteria, a na [...]